なんと体のだるさは。。。

今日で禁煙生活2日目が過ぎました。

禁煙は3日目にニコチンが身体から出ていくと言われてます。

その時にタバコが吸いたくなる禁断症状が出るらしく

最近だるかったり

なにもやる気がしなかったり

やたら眠気に襲われるのは

タバコをやめたときの

禁断症状のひとつらしい。

確かに思い当たる症状があるし

3日目が過ぎたあたりからこの禁断症状は多くなるはず。

今から覚悟しなくちゃいけない。

でもだるさなどはあるけど

身体は軽くなってる気がする。

訳が分からんだろうけど(笑)

不思議な感じ。。。

まだたまにライターを無意識に持ってしまったりするけど

今回はマジで禁煙したいと思ってる。

3週間もすればニコチンの禁断症状もマシになってくるらしい

それまでは頑張らなくては。。。

身体のため！！

周りの友達はアイコス吸ってるけど

アイコスは葉っぱ使ってるからあえて選ばなかった。

電子タバコは

リキッドだしニコチンもタールもないから

あえてそっちにした。

なんせ

今回の禁煙は絶対成功させたい。

辛いけど頑張る！！！！！！

ゲームでもして気晴らしするかな！