雨と体調のアンバランス
このところ、身体の調子はあまりよくない。
下痢が続いてるし
天気の関係で関節の痛みがある。
この時期天気が変わりやすいから
時期的に身体も変調しやすいからなぁ。
禁煙生活一日目
まぁ電子タバコ(リキッド)水蒸気吸うのに変えたけど。
吸いたいという気持ちはあるけど
まだ我慢できる感じかなぁ。
でも意外と煙もでるし
慣れればよい感じかもって思っている。
せめて3日は我慢しないと!
身体からニコチンが出ていくまでは!!
なんか最近やる気が出なくて
大好きなゲームもまともにしてない。
過眠気味で知らぬ間に寝てたりしてるし。
そういう時期なのかなぁ~なんて思って過ごしてる。
月曜日精神科だったのうっかり忘れてたし
あー!また薬取りに行くの忘れてしもうたぁ(´;ω;`)ウッ…
変な時間寝るから
変な時間起きてしまうから
病院時間に間に合わなかったり
忘れてしまったり
ヤバいなぁ。。。
頭の中整理しなくちゃいけない
なにかわからんけど不安があって
それが何??って聞かれても漠然としていて
答えが見えない。
それが辛い。。。
これはたまにあることでそういう時は時間に任せるしかない
考えないようにする。
そういう風にして乗り越えてきたから。
じゃなきゃまた壊れる
そうなりたくないから
無になる。。。。。